เมื่อพูดถึงวัย Gen Z (โดยทั่วไปช่วงอายุ 18-27) หลายคนอาจคิดว่า “ผมยังหนาอยู่” แต่ในความจริง มีสัญญาณเตือนว่าเส้นผมและหนังศีรษะกำลังถูกรบกวนจากพฤติกรรมรอบตัวที่ชวนให้ละเลย
พฤติกรรมเสี่ยงที่วัย Gen Z ควรจับตา
-
การนอนดึก / พักผ่อนไม่เพียงพอ เพราะหน้าจอ + โซเชียลมีเดีย
-
ความเครียดจากการเรียน งานเริ่มต้นชีวิต หรือแรงกดดันรอบด้าน
-
โภชนาการไม่ครบ — กินจุบจิบ อาหารแปรรูป โปรตีนต่ำ
-
การฟอก/ย้อม/ยืดผมบ่อย ใช้ความร้อนสูง หรือมัด/ดึงผมแน่น → เสี่ยง “traction alopecia”
-
สภาพแวดล้อม เช่น มลภาวะ ฝุ่น ความร้อน หนังศีรษะอับ
รายงานของ HERS ระบุว่า วัย 18-65 มีผู้หญิงถึง 23 % ที่รายงานว่า “ผมบางลง” เทียบกับผู้ชาย 16 % และกลุ่มผู้หญิง Gen Z มีความเครียดสูงกว่าผู้ชายกลุ่มเดียวกัน (17 % เทียบกับ 14 %) ซึ่งแสดงว่าสภาพจิตซึ่งเป็นตัวกระตุ้นผมร่วง มีบทบาทชัดขึ้นในวัยนี้
บทความหนึ่งสรุปว่า “Millennials และ Gen Z อาจกำลังสูญเสียผมเร็วขึ้นและก่อนวัยมากกว่ารุ่นก่อน” แม้ข้อมูลยังไม่เต็ม แต่มีแนวโน้มชัด
ในกลุ่มนักศึกษา พบว่า 44.6 % รายงาน “ผมร่วง” โดยระบุว่า ความเครียดเป็นตัวกระตุ้นหลัก
แล้วทำไมจึง “เสี่ยงผมร่วงก่อนวัย” อย่างชัดเจนใน Gen Z?
-
เส้นผมยังอยู่ในช่วงที่ควรหนาแน่น จึงดูชัดและเห็นความเปลี่ยนแปลงได้ง่ายขึ้น
-
หนังศีรษะยังไม่ได้รับการดูแลแบบผู้ใหญ่ — มาตรฐานการดูแลอาจยังต่ำ (เช่น สระผมไม่เหมาะ หมวกไม่ระบาย)
-
พฤติกรรมเสี่ยงรวมตัวกัน — เครียด + โภชนาการ + ทรงผม + ความร้อน ทำงานร่วมกันจนซ้อนทับ
-
การเริ่มต้นดูแล “ช้าเกินไป” → เมื่อเห็นผมบางแล้ว มักเข้าสู่โหมด “ซ่อน” มากกว่า “แก้”
PAPILLA Advance Care Treatment
ทางเลือกใหม่ของ Gen Z ที่อยากฟื้นผมบางก่อนวัย — แบบไม่เจ็บตัว
โปรแกรมนี้เหมาะกับคนที่เจอ “ผมร่วง / ผมบางลง /หนังศีรษะอ่อนแอ” จากพฤติกรรม + สภาพแวดล้อม ไม่ใช่แค่กรรมพันธุ์
จุดเด่น:
-
Non-surgical, non-invasive (ไม่ผ่าตัด ไม่พักฟื้น)
-
ใช้เทคโนโลยีขั้นสูง เช่น Micro Bubble DNA Cleansing, S.E.P. Scalp Electroporation®, LLL Therapy เพื่อกระตุ้นรากผมและหนังศีรษะ
-
เหมาะกับวัยที่อยากเริ่มดูแลเร็ว ให้ผลตั้งแต่หนังศีรษะสภาพเริ่มถดถอย
เคล็ดลับเสริมสำหรับ Gen Z ที่อยากป้องกันผมร่วงก่อนวัย
-
ปรับ sleep pattern ให้ได้ 7–8 ชั่วโมงต่อคืน ลดเวลาใช้หน้าจอก่อนนอน
-
สังเกตทรงผมและผลิตภัณฑ์ที่ใช้ หลีกเลี่ยงการดึง/มัดผมแน่น ใช้ความร้อนสูงบ่อย
-
เสริมโภชนาการ — โปรตีน + ธาตุเหล็ก + สังกะสี + วิตามินดี
-
ทำให้หนังศีรษะ “หายใจได้” — สระอย่างอ่อนโยน เลือกหมวกที่ระบายอากาศ
-
ถ้าเริ่มเห็นผมบาง หรือร่วงมากผิดปกติ ควรเริ่ม Advance Care Treatment เร็ว
สำหรับ Gen Z ที่ใช้ชีวิตเร็ว จนร่างกายยังตามไม่ทัน อย่าให้ “ผมบางก่อนวัย” กลายเป็นสิ่งที่เลือกไม่ได้
เริ่มดูแลจากรากผมและหนังศีรษะ พร้อมปรับพฤติกรรมรอบตัวให้สมดุล
ให้ PAPILLA Advance Care Treatment ช่วยฟื้นลึกจากภายใน เพื่อให้เส้นผมกลับมาหนานุ่ม มีชีวิต และแข็งแรงยิ่งกว่าเดิม
จองเลยลูกค้าใหม่ รับสิทธิ์ทดลองครั้งแรก ลด 30%*
PAPILLA by KIM LIM Hair & Scalp Centre No.1 จากสิงคโปร์* พร้อมให้คุณมาสัมผัสแล้ววันนี้
ยกระดับการดูแลหนังศีรษะ จองคิวหรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Line: @papillabykimlimth
Phone: 099 649 2585, 02-116-2528, 02-116-2529
WhatsApp: +66996492585
เวลาทำการ : เปิดให้บริการทุกวันเวลา 11.00 - 20.00 น.
Location : Erawan Bangkok ชั้น 4 (BTS ชิดลม)
แหล่งอ้างอิง
-
HERS (2023) “Women and Hair Thinning Report.”
forhers.com -
HairLine Clinic (2023) “Are Millennials and Gen Z Losing Hair Faster and Earlier?”
hairline.com -
Medihair Research (2022) “Statistics: Why Hair Loss is on the Rise.”
medihair.com
